SERAYUNEWS – Merawat kulit adalah kunci utama dalam menjaga penampilan. Di tengah maraknya tips dan produk perawatan kulit, banyak orang tergoda untuk mencobanya.
Padahal, perawatan kulit bisa dilakukan dengan mudah tanpa perlu banyak produk. Dengan basic skincare, kamu bisa mendapatkan kulit yang glowing dan sehat.
Kali ini, redaksi akan memberikan panduan basic skincare ala dr. Tompi, seorang dokter bedah plastik sekaligus penyanyi terkenal.
Mungkin istilah basic skincare masih asing bagi sebagian dari kamu. Basic skincare adalah perawatan kulit dasar yang terdiri dari tiga langkah utama, yaitu merawat, menutrisi, dan melindungi kulit.
Langkah-langkah ini sederhana namun efektif dalam menjaga kesehatan kulit. Selain itu, basic skincare bertujuan mencegah masalah kulit dan memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan.
Rutinitas ini penting dilakukan setiap hari secara konsisten untuk hasil yang optimal.
Dilansir dari podcast dr. Tompi di kanal YouTube TS Media, perawatan kulit sebenarnya hanya melibatkan dua konsep utama: memilih sabun dan pelembab yang tepat.
Berikut adalah penjelasan langkah-langkah basic skincare yang benar:
Langkah pertama dalam basic skincare adalah membersihkan wajah. Tujuannya adalah menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup yang menempel.
Pilihlah sabun pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit untuk manfaat maksimal. Hindari sabun pembersih yang mengandung alkohol atau bahan iritatif lainnya.
Gunakan handuk khusus atau tisu untuk mengeringkan wajah agar tidak menimbulkan masalah kulit.
Langkah kedua adalah menggunakan pelembab. Pelembab penting untuk menghidrasi dan menutrisi kulit agar tetap lembab. Sama seperti pembersih wajah, pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit.
Untuk kulit berjerawat, pilih pelembab yang mengandung bahan antibakteri dan antiinflamasi seperti centella asiatica atau aloe vera.
Untuk kulit kering, pilih pelembab dengan hyaluronic acid yang efektif melembabkan kulit. Gunakan pelembab pada pagi dan malam hari.
Langkah terakhir adalah menggunakan sunscreen. Sunscreen melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang bisa merusak kulit.
Kulit tanpa perlindungan mudah mengalami kerusakan seperti tanda penuaan, sunburn, bahkan kanker kulit. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari dan re-apply setiap 2 jam.
Dengan mengikuti basic skincare ala Dr. Tompi, kamu bisa merawat kulit agar tetap sehat dan glowing. Semoga bermanfaat!***
