SERAYUNEWS – Kumpulan bacaan doa agar diberikan kesehatan lahir dan batin. Umat Islam bisa memanjatkan doa-doa agar semangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Kesehatan adalah salah satu kunci seseorang dapat melakukan aktivitas dengan lancar. Setiap orang mendambakan tubuh yang sehat.
Namun, seringkali masih ada orang-orang yang kurang peduli dengan kesehatan fisik maupun mental. Ketika diberi cobaan sakit baru menyadari bahwa sehat itu mahal.
Kesehatan adalah anugerah terbesar yang sering kali terabaikan dalam kehidupan sehari-hari.
Memiliki tubuh yang sehat secara fisik maupun mental merupakan modal utama untuk menjalani aktivitas dan ibadah dengan optimal
Salah satu cara menjaga kesehatan selain menjalani gaya hidup sehat adalah berdoa. Sebagai umat yang beriman, penting untuk senantiasa memohon kepada Allah SWT agar diberikan kesehatan lahir dan batin.
Berikut ini bacaan doa yang bisa dibaca untuk memohon kesehatan lahir dan batin:
“Allahumma ‘aafinii fii badanii, Allahumma ‘aafinii fii sam’ii, Allahumma ‘aafinii fii basharii, laa ilaaha illa anta.”
Artinya: “Ya Allah, berikanlah kesehatan pada tubuhku, pendengaranku, dan penglihatanku. Tidak ada Tuhan yang berhak disembah selain Engkau.” (HR. Abu Dawud dan Ahmad)
اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَدَنِي، اَللَّهُمَّ عَافِنِي فِي سَمْعِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَصَرِي، اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الكُفْرِ وَالفَقْرِ، اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ القَبْر لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ
Latin: Allahumma ‘aafinii fii badanii, Allahumma ‘aafinii fii sam’ii. Allahumma ‘aafini fii bashorii. Allahumma innii a’uudzu bika minal kufri wal faqri. Allahumma innii a’udzu bika min ‘adzaabil qobri. Laa ilaaha illaa anta.
Artinya: “Ya Allah, berilah keselamatan pada badanku. Ya Allah, berilah keselamatan pada pendengaranku. Ya Allah, berilah keselamatan pada penglihatanku. Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kekufuran dan kekafiran. Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari siksa kubur. Tidak ada Tuhan yang pantas disembah kecuali Engkau.”
اللَّهُمَّ طَوِلْ عُمُوْرَنَا وَصَحِيحُ أَجْسَادَنَا وَنَوْرْ قُلُوْبَنَا وَثَبِّتْ إِيْمَانَنَا وَأَحْسِنْ أَعْمَالَنَا وَوَسِعْ أَرْزَاقَنَا وَإِلَى الْخَيْرَ قَرِبْنَا وَعَنِ الشَّرِ أَبْعِدْنَا وَاقْضِ حَوَائِجَنَا فِي الدِّين وَالدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
Latin: Allahumma thowwil ‘umuuronaa, wa shohhih ajsaadanaa, wa nawwir quluubanaa, wa tsabbit iimaananaa, wa ahsin a’maalanaa, wa wassi’ arzaaqonaa, wa ilal khori qorribnaa, wa ‘anisy syarri ab’idnaa, waqdhi hawaa ‘ijanaa fid dun-yaa wal aakhiroh, innaka ‘alaa kulli syai’ing qodiir.
Artinya: “Ya Allah, panjangkanlah umur kami, sehatkanlah jasad-jasad kami, sinarilah hati-hati kami, teguhkanlah iman kami, baguskanlah perbuatan kami, lapangkanlah rezeki kami, dekatkanlah kami kepada kebaikan, jauhkanlah kami dari keburukan, dan penuhilah hajat-hajat kami, baik dalam urusan agama, dunia, maupun akhirat. Sesungguhnya Engkau berkuasa atas segala sesuatu.”
اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ وَالْمُعَافَاةَ الدَّاعِمَةَ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ وَالفَوْزُ بِاالْجَنَّةِ وَالنَّجَاةَ مِنَ النَّارِ
Latin: Allahumma inna nas alukal afwa wal afiaya wal mu’aafaatad daa’imata fid dunyaa wal ‘aakhirati wa fauzu bil jannati wannajaati minan naari.
Artinya: “Ya Allah, kami mohon ampunan, kesehatan, dan perlindungan yang terus menerus di dunia dan di akhirat, kemenangan masuk surga, serta keselamatan dari api neraka.”
Jangan lupa untuk selalu bersyukur dan menjaga amanah kesehatan yang telah Allah berikan kepada kita.
Selain doa ini, kita juga dianjurkan untuk senantiasa bersyukur atas nikmat kesehatan yang sudah diberikan dan menjaga kesehatan tersebut dengan pola hidup sehat, seperti makan makanan bergizi, berolahraga, dan menjaga kebersihan.
***
