SERAYUNEWS – Mendaki gunung adalah salah satu kegiatan luar ruang yang menawarkan pengalaman yang tak terlupakan. Tapi, biar petualangan ini bisa dinikmati dengan aman dan nyaman, memilih pakaian yang tepat adalah hal yang sangat penting.
Banyak pendaki, terutama yang masih pemula, sering melakukan kesalahan dalam memilih pakaian, yang akhirnya bikin pengalaman jadi kurang menyenangkan.
Salah satu kesalahan paling umum yang sering dilakukan pendaki adalah memakai pakaian berbahan katun.
Memang sih, pakaian katun terasa nyaman dipakai di cuaca hangat, tapi bahan ini punya kelemahan besar saat digunakan untuk mendaki gunung.
Katun cenderung menyerap kelembapan dan butuh waktu lama untuk kering. Kalau kamu berkeringat atau kehujanan di perjalanan, pakaian katun bakal bikin badan terasa dingin dan tidak nyaman.
Sebaiknya pilih pakaian berbahan sintetis atau wol merino yang lebih cepat kering dan mampu menjaga suhu tubuh tetap stabil.
Jenis pakaian lain yang sebaiknya dihindari adalah pakaian yang terlalu ketat. Saat mendaki, kamu butuh kebebasan gerak yang maksimal.
Pakaian ketat bisa menghambat pergerakan bahkan bisa menyebabkan cedera kalau kamu bergerak terlalu aktif.
Lebih baik pakai pakaian yang longgar atau memiliki desain yang fleksibel. Pakaian dengan bahan elastis juga bisa meningkatkan kenyamanan dan memudahkanmu bergerak di medan yang menantang.
Kaos biasa, apalagi yang berbahan katun, juga kurang cocok buat dipakai mendaki. Kaos jenis ini nggak bisa mengatur kelembapan dengan baik dan bisa bikin kamu merasa lembap dan dingin setelah berkeringat.
Lebih aman pakai kaos khusus untuk aktivitas outdoor yang terbuat dari bahan teknis seperti polyester.
Bahan ini bisa menyerap keringat dengan cepat dan membuat tubuh tetap kering serta nyaman sepanjang perjalanan.
Memakai pakaian berlapis memang penting untuk menyesuaikan suhu tubuh, tapi mengenakan terlalu banyak lapisan juga nggak baik.
Kadang pendaki malah merasa kepanasan dan kelelahan gara-gara terlalu banyak lapisan pakaian.
Pilihlah pakaian berlapis yang sesuai dengan kondisi cuaca. Gunakan lapisan dasar yang ringan dan mudah dilepas jika cuaca mulai menghangat.
Prinsipnya adalah efisiensi: cukup hangat tapi tetap fleksibel.
Memakai sepatu yang salah, seperti sneakers atau sepatu fashion, bisa bikin pendakian terasa berat dan berisiko cedera. Gunakan sepatu hiking yang memang dirancang untuk medan pegunungan.
Pastikan sepatu tersebut punya daya cengkeram yang baik, tahan air, dan nyaman untuk digunakan dalam waktu lama.
Jangan lupa untuk mencobanya dulu sebelum hari H supaya tahu ukurannya pas dan nggak bikin kaki lecet.
Setelah tahu pakaian apa saja yang sebaiknya dihindari, ada beberapa tips tambahan yang bisa kamu terapkan untuk memastikan kenyamanan saat mendaki.
Sebelum berangkat, selalu cek prakiraan cuaca. Cuaca di pegunungan bisa berubah drastis dalam waktu singkat.
Kalau diprediksi hujan, siapkan jaket tahan air. Kalau cuaca panas, pilih pakaian yang tipis dan breathable.
Warna juga bisa berpengaruh pada kenyamanan. Warna cerah bisa memantulkan panas matahari dan bikin kamu nggak gampang kepanasan.
Sebaliknya, warna gelap lebih cocok buat cuaca dingin karena bisa menyerap panas.
Aksesori pendukung juga penting. Pakai topi untuk melindungi wajah dari sinar matahari, sarung tangan untuk menjaga tangan tetap hangat, dan kaus kaki yang sesuai agar kaki tetap kering dan nggak lecet.
Sebelum hari H, pastikan kamu sudah mencoba semua pakaian dan perlengkapan yang akan dibawa.
Coba berjalan atau sedikit berlari menggunakan pakaian tersebut agar tahu apakah nyaman dan mendukung aktivitasmu.
Kalau kamu baru pertama kali mendaki, nggak ada salahnya bertanya ke pendaki yang lebih berpengalaman.
Mereka bisa kasih saran berharga soal pakaian dan perlengkapan yang cocok untuk kondisi tertentu.
Memilih pakaian yang tepat itu penting banget buat memastikan pendakian kamu berjalan lancar dan menyenangkan.
Dengan menghindari lima jenis pakaian yang tidak cocok serta menerapkan tips yang sudah dijelaskan, kamu bisa lebih siap menghadapi segala kondisi saat mendaki.
Selalu perhatikan cuaca, pilih bahan pakaian yang sesuai, dan pastikan semua perlengkapan nyaman dipakai.
Dengan persiapan yang matang, perjalanan mendaki kamu pasti akan jadi momen tak terlupakan. Selamat menjelajah dan nikmati keindahan alam!***
