SERAYUNEWS – Kamu bisa memanfaatkan waktu libur akhir pekan untuk melakukan perawatan diri. Salah satunya menghilangkan kantung mata.
Perawatan diri penting untuk menjaga penampilan sehingga bisa tampil percaya diri. Simak tips cara menghilangkan kantung mata yang hitam secara alami.
Efek dari lembur bekerja atau terkadang kurang istirahat adalah muncul lingkaran hitam pada area mata atau kantung mata yang membesar.
Kantung mata yang mengalami perubahan lantaran kurang tidur atau kelelahan ini mebuat wajah terlihat kusam. Hal ini berdampak pada penampilan yang terlihat lesu.
Sebagian orang merasa kurang percaya diri karena wajah kusam bahkan kantung mata sampai menggembung. Masalah ini bisa diatasi dengan mudah dan cepat.
Nah, libur akhir pekan ini bisa dimanfaatkan untuk melakukan perawatan diri. Segera atasi masalah kulit tersebut agar bisa tampil percaya diri lagi ketika masuk kerja.
Bahan yang satu ini cukup mudah didapatkan. Mentimun mengandung air dan antioksidan . Hal ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Penelitian dalam Journal of Drugs in Dermatology pada tahun 2011 menyebutkan manfaat mentimun dalam mengurangi kantung mata. Lantas bagaimana caranya?
Kamu bisa memoting mentimun dingin tipis-tipis. Kemudian tempelkan irisan tersebut di atas mata selama sekitar 10-15 menit.
Mumpung tidak banyak kegiatan dan pekerjaan di akhir pekan, manfaatkan waktu untuk tidur yang cukup. Namun, pada hari-hari lainnya juga usahakan untuk tidur yang cukup dan berkualitas.
Hindari begadang atau menggunakan gagdet sampai larut malam. Istirahat yang cukup akan membantu mengurangi penumpukan cairan di area mata.
Studi yang diterbitkan dalam jurnal Sleep pada tahun 2010 menyatakan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan pembengkakan di bawah mata. Oleh karenanya, sebisa mungkin segera tidur jika sudah waktunya tidur.
Berikutnya menggunakan air mawar dan kapas. Celupkan kapas dalam air mawar dingin, lalu tempelkan pada area mata selama beberapa menit. Air mawar memiliki sifat menenangkan sehingga dapat meredakan mata yang lelah.
Kamu bisa menggunakan teh celup untuk mengatasi kantung mata yang membengkak. Caranya, gunakan kantung teh celup yang sudah digunakan. Rendam dulu pada air dingin.
Zat tanin yang terkandung dalam teh merupakan senyawa yang dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi pembengkakan.
Penelitian di jurnal Clinical Interventions in Aging tahun 2012 mengindikasikan bahwa aplikasi kompres teh dingin bisa mengurangi pembengkakan kantung mata.
Itulah cara menghilangkan kantung mata dengan alami dan mudah dilakukan kapan saja. Yuk dicoba.
***
