Jam belajar siswa selama Ramadhan 2025. (Foto oleh Aphiwat chuangchoem dari Pexels)
SERAYUNEWS – Berikut ini informasi tentang jam belajar siswa selama Ramadhan 2025.
Bulan Ramadhan selalu menjadi momen yang spesial bagi umat Muslim di seluruh dunia, termasuk para siswa di Indonesia. Selain menjalankan ibadah puasa, mereka juga tetap harus memenuhi kewajiban belajar.
Namun, dengan perubahan pola tidur dan aktivitas selama bulan suci ini, jam belajar siswa sering kali perlu disesuaikan agar tetap efektif dan tidak mengganggu ibadah maupun kesehatan mereka.
Waktu Belajar yang Efektif di Rumah
Selain di sekolah, siswa juga perlu mengatur waktu belajar mandiri di rumah. Agar tetap produktif selama Ramadhan, mereka bisa memilih waktu-waktu yang paling optimal untuk belajar, seperti:
Setelah Subuh (05.00 – 06.30)
Setelah sahur dan salat Subuh, otak masih segar sehingga menjadi waktu yang tepat untuk belajar materi yang membutuhkan konsentrasi tinggi, seperti matematika atau sains.
Siang Hari (13.00 – 15.00)
Meskipun di siang hari energi mulai berkurang, siswa tetap bisa memanfaatkan waktu ini untuk belajar ringan seperti membaca, mengerjakan tugas, atau menonton materi pembelajaran secara daring.
Setelah Berbuka Puasa (19.30 – 21.00)
Setelah berbuka puasa dan salat Tarawih, sebagian siswa mungkin masih memiliki energi untuk belajar. Waktu ini bisa digunakan untuk mengulang pelajaran atau mengerjakan tugas yang belum selesai.
Jam Belajar Siswa Puasa Ramadhan 2025
1. Jenjang Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD)
Pembelajaran dimulai pukul 07.30 WIB
Pembelajaran efektif setiap jam pelajaran selama 25 menit
Hari sekolah: Senin – Sabtu pukul 07.30 – 09.30 WIB
2. Jenjang Sekolah Dasar (SD)
Pembelajaran dimulai pukul 07.30 WIB
Pembelajaran efektif setiap jam pelajaran selama 30 menit
Hari sekolah: Senin – Kamis pukul 07.30 – 11.30 WIB
Hari Jumat pukul 07.30 – 11.00 WIB
Hari Sabtu pukul 07.30 – 10.00 WIB
3. Jenjang Sekolah Menengah Pertama (SMP)
Pembelajaran dimulai pukul 07.30 WIB
Pembelajaran efektif setiap jam pelajaran selama 35 menit
Hari sekolah: Senin – Kamis pukul 07.30 – 12.40 WIB
Hari Jumat pukul 07.30 – 11.00 WIB
Hari Sabtu pukul 07.30 – 11.35 WIB
Di beberapa daerah, ada juga sekolah yang menerapkan sistem belajar daring atau blended learning untuk memberikan fleksibilitas kepada siswa dalam mengatur waktu belajar mereka.
Dengan metode ini, mereka bisa belajar lebih santai di rumah tanpa harus beraktivitas fisik yang terlalu berat di sekolah.
Menjaga Kesehatan dan Keseimbangan
Selain mengatur jam belajar, siswa juga harus menjaga kesehatan agar tetap bugar selama berpuasa. Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan:
Cukup tidur, setidaknya 6-8 jam per hari agar tetap fokus saat belajar.
Konsumsi makanan bergizi saat sahur dan berbuka untuk menjaga stamina.
Jangan terlalu memaksakan diri. Jika merasa lelah, ambil waktu istirahat sejenak agar otak tidak terlalu terbebani.
Kesimpulan
Jam belajar siswa selama Ramadhan memang mengalami perubahan, tetapi dengan manajemen waktu yang baik, mereka tetap bisa produktif tanpa mengorbankan kesehatan maupun ibadah.
Dengan jadwal belajar yang lebih fleksibel dan strategi yang tepat, siswa dapat menjalankan kewajiban akademik dan ibadah dengan seimbang sepanjang bulan suci ini.
Demikian informasi tentang jam belajar siswa selama Ramadhan 2025.***
