20 Quotes Kesehatan yang Bisa Jadi Motivasi Diri Sendiri, Semangat Sehat!

SERAYUNEWS – Kumpulan quotes kesehatan yang bisa menjadi motivasi diri sendiri agar semangat sehat. Menjaga kesehatan penting dilakukan setiap hari.

Hal ini mengingat biaya berobat atau perawatan di rumah sakit tidaklah murah. Bersyukurlah jika merasakan sehat, tidak pernah mengeluhkan sakit.

Sebaik mungkin menjaga diri, menerapkan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Dengan membaca health quotes bisa menjadi salah satu motivasi dan pengingat agar semakin semangat menerapkan hidup sehat.

Berikut kumpulan kata-kata agar semakin menyadari pentingnya menjaga kesehatan maupun hidup sehat yang bisa menjadi pengingat untuk diri sendiri. Bisa juga dibagikan lewat WhatsApp hingga Instagram.

Quotes Kesehatan

1. “Saat Anda makan secara bergizi, Anda tidak hanya memberi makan tubuh, Anda juga memberi makan jiwa.”
2. “Orang menyebut kesehatan merupakan harta sejati karena merupakan sumber kebahagiaan orang.”
3. “Tidur yang cukup adalah makanan terbaik untuk otakmu.”
4. “Setiap tetes keringat saat berolahraga adalah investasi untuk kehidupan yang lebih lama dan lebih bahagia.”
5. “Sinar matahari, air bersih, dan udara segar; nikmati sumber kesehatan alami.”
6. “Menuai kesehatan dimulai dari kebiasaan sehat setiap hari.”
7. “Kualitas hidup anda ditentukan oleh kualitas kesehatan Anda. Jangan lupakan hal yang paling penting itu.”
8. “Sinar matahari pagi adalah vitamin D yang meresap langsung ke hati.”
9. “Sehat bukan hanya tentang berat badan yang ideal, itu juga tentang kekuatan dan vitalitas.”
10. “Masa sulit menunjukkan betapa pentingnya kesehatan yang baik.”

Kata-kata Bijak Kesehatan

1. “Hidup sehat bukanlah maraton, melainkan seri lari estafet yang tak berujung.”
2. “Sehat itu sederhana: kurangi stres, makan benar, dan bergerak lebih banyak.”
3. “Anda tidak akan pernah menyesal karena berinvestasi lebih banyak waktu untuk kesehatan Anda.”
4. “Tubuh yang sehat adalah tamu yang paling langka di rumah.”
5. “Kesehatan baik secara fisik maupun mental adalah kunci untuk membuka pintu kehidupan yang lebih baik.”
6. “Berinvestasi di kesehatanmu adalah tabungan terbaik untuk masa depan.”
7. “Sehat itu sederhana, awali dengan senyum dan selesaikan dengan tidur yang nyenyak.”
8. “Kesehatan yang baik bukanlah sesuatu yang dapat kita beli, namun itu adalah pilihan hidup yang berharga.”
9. “Jaga kesehatanmu, karena itu adalah mahkota yang hanya terlihat oleh yang sakit.”
10. “Kesehatan bukan hanya absen dari penyakit, tetapi kegembiraan dalam hidup.”

***