SERAYUNEWS – Aplikasi penghitung kalori memang sangat bermanfaat untuk membantu Anda menurunkan berat badan.
Oleh karena itu, pejuang diet kerap berbondong-bondong mengunduh aplikasi penghitung kalori di ponsel Android miliknya.
Saking banyaknya aplikasi penghitung kalori, pasti kebingungan memilih platform yang paling efektif dan tepat untuk misi Anda.
Jangan khawatir, redaksi akan membantu mengatasi masalah Anda. Pasalnya, kami akan merekomendasi aplikasi penghitung kalori terbaik untuk Android 2024.
Melansir dari berbagai sumber, berikut lima aplikasi penghitung kalori terbaik yang dapat Anda unduh di Android.
1. Noom
Bagi yang ingin menurunkan berat badan dengan proses yang sehat, Anda bisa memanfaatkan aplikasi Noom.
Pasalnya, aplikasi Noom ini bisa menjaga kesehatan dengan kombinasi psikologi, teknologi, dan pembinaan manusia.
Melansir dari noom-com, apikasi tersebut juga tidak hanya membantu Anda mengelola berat badan, tapi bisa mengubah perilaku yang kronis dan non kronis, seperti stres dan kecemasan; hipertensi, dan diabetes.
Dengan begitu, Anda bisa termotivasi untuk melakukan perubahan hidup yang lebih sehat.
2. MyNetDiary
Selanjutnya, Anda bisa melacak kalori secara online dengan memanfaatkan MyNetDiary. Meluncur pada 2007, aplikasi ini bisa Anda unduh di Android.
Terdapat dua layanan yang apikasi ini tawarkan, yakni gratis dan premium. Untuk menggunakan secara free, Anda tidak mendapatkan iklan atau konten berbayar.
Namun, untuk fitur premium, Anda memerlukan biaya langganan mulai dari $6 per bulan. Jika menggunakannya, Anda bisa mengakses integrasi pelayan dan resep.
3. Cronometer
Sudah meluncur sejak 2011 silam, Chronometer menjadi aplikasi yang dapat dimanfaatkan untuk melacak nutrisi secara web dan seluler.
Mengklaim sebagai aplikasi yang paling aturan dan komprehensif, Chronometer langsung melakukan kurasi data nutrisi dari sumber yang sudah diverifikasi.
Bahkan, Chronometer juga analisis juga langsung dari staf mereka di laboratorium. Tidak hanya ketat dalam sains, aplikasi tersebut juga mengaku tidak memihak ideologi diet.
4. FitBit
Kemudian, Anda juga bisa memanfaatkan FitBit untuk membantu proses diet yang lebih sehat.
Perusahaan elektronik dan kebugaran dari Amerika tersebut memproduksi wearable technology physical fitnes.
Sebagai informasi, alat tersebut kerap dipakai untuk melacak aktivitas. Oleh karena itu, itu menjadi pedometer dan monitor detak jantung, kualitas tidur, dan lainnya.
5. Carb Manager
Terakhir, Anda bisa menggunakan Carb Manager untuk melacak karbohidrat dan kalori dari makanan.
Cara kerjanya pun sangat membantu, lantaran Carb Manager dapat memenuhi sasaran karbohidrat dan makro untuk sehari-hari.
Tidak hanya karbohidrat, Carb Manager juga bakal menunjukkan jumlah protein, lemak, atau kalori yang ada pada diri Anda.
Itulah lima aplikasi penghitung kalori untuk pengguna Android yang sedang melakukan diet. Selamat mencoba.*** (Umi Uswatun Hasanah)
