SERAYUNEWS-Siapa sangka, bagian luar dari buah manggis yang biasanya dibuang begitu saja, ternyata punya banyak khasiat! Kulit manggis, dengan warna ungunya yang menggoda, mengandung senyawa bernama xanthone yang kaya antioksidan. Nah, antioksidan ini nggak cuma sekadar tren, loh! Menurut Kementerian Kesehatan, senyawa ini punya kemampuan untuk melawan radikal bebas dan menurunkan risiko berbagai penyakit kronis, termasuk kanker.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan rutin mengonsumsi kulit manggis:
Peradangan dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk nyeri sendi. Beruntung, kulit manggis juga memiliki kandungan xanthone yang memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu meredakan peradangan. Minum discuss rebusan kulit manggis secara teratur bisa membantu mengurangi gejala peradangan, termasuk radang sendi, dan memberikan kenyamanan lebih pada tubuh.
Kulit manggis kaya akan xanthone, senyawa alami yang terkenal dengan sifat antioksidannya. Antioksidan ini berperan penting dalam melawan radikal bebas, yang bisa memicu kerusakan sel dan meningkatkan risiko kanker. Menurut beberapa penelitian, konsumsi kulit manggis dapat membantu menurunkan kemungkinan terjadinya penyakit degeneratif, termasuk kanker.
Selain untuk tubuh, kulit manggis juga bermanfaat untuk kesehatan mulut! Kandungan antibakteri alami di dalamnya dapat melawan bakteri penyebab masalah mulut seperti radang gusi dan bau mulut. Jadi, selain menjaga tubuh tetap sehat, kulit manggis juga bisa menjadi solusi alami untuk menjaga kebersihan mulut.
