SERAYUNEWS – Kapan jadwal puasa Ayyamul Bidh Januari 2025 atau bulan Rajab? Puasa sunah ini sangat dianjurkan dilakukan setiap bulannya.
Puasa yang satu ini dikerjakan setiap pertengahan bulan berdasarkan penanggalan Hijriah. Ayyamul Bidh merupakan puasa yang dikerjakan setiap tanggal 13, 14, 15.
Namun, tanggal tersebut akan dikonversi ke kalender Masehi. Supaya lebih jelas jadwal melaksanakan amalan ini, simak artikel ini sampai selesai.
Pada bulan Januari 2025, bertepatan dengan bulan Rajab, yang merupakan salah satu bulan haram yang dimuliakan dalam Islam. Pada waktu ini bisa digunakan untuk melaksanakan puasa Rajab.
Dikutip dari buku Tata Cara dan Tuntunan Segala Jenis Puasa karya Nur Solikhin, Nabi Muhammad SAW bahkan memberikan nasihat langsung kepada sahabatnya, Abu Dzar al-Ghifari, untuk mengerjakan puasa sunnah ini.
Hal ini sebagaimana dijelaskan dalam hadits riwayat Tirmidzi:
عَنْ أَبَا ذَرٍّ يَقُولُ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَمَ: “يَا أَبَا ذَرٍّ، إِذَا صُمْتَ مِنَ الشَّهْرِ ثَلَاثَثَةَ أَيَّامٍ فَصُمْ ثَلَاثَ عَشْرَةَ، وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ، وَخَمْسَ عَشْرَةَ
Artinya: “Hai Abu Dzar, kalau kau hendak berpuasa sunnah setiap bulan, lakukanlah puasa pada tanggal 13, 14, dan 15.” (HR. Tirmidzi)
Berhubung pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh mengikuti penanggalan Hijriah, umat muslim mencari tahuh informasi kapan puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan apabila dikonversi ke dalam penanggalan Masehi.
Berdasarkan kalender Hijriah tahun 2024 yang dirilis Kementerian Agama (Kemenag) Republik Indonesia (RI) pada Januari 2025, umat muslim sedang berada di bulan Rajab 1446 H.
Bulan Rajab 1446 H dimulai pada Rabu, 1 Januari 2025 berdasarkan kalender Masehi.
Jika dihitung, puasa Ayyamul Bidh yang yang dilaksanakan pada tanggal 13-15 Rajab 1446 H bertepatan dengan tanggal 13-15 Januari 2025.
Berikut ini jadwalnya:
13 Rajab 1446 H: Senin, 13 Januari 2025
14 Rajab 1446 H: Selasa, 14 Januari 2025
15 Rajab 1446 H: Rabu, 15 Januari 2025
Merujuk pada buku berjudul Tata Cara dan Tuntunan Segala Jenis Puasa karya Nur Solikhin, berikut ini niat puasa Ayyamul Bidh:
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Arab Latin: Nawaitu shauma ayyaamil baidhi sunnatan lillaahi ta’aalaa.
Artinya: “Aku niat puasa pada Hari-hari Putih, sunnah karena AllahTa’ala.”
Puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan, di antaranya:
1. Mengikuti Sunnah Rasulullah SAW
Rasulullah SAW sangat menganjurkan umatnya untuk melaksanakan puasa Ayyamul Bidh. Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah RA, Rasulullah bersabda:
“Puasa tiga hari setiap bulan adalah seperti puasa sepanjang tahun.” (HR. Bukhari dan Muslim)
2. Meningkatkan Ketakwaan
Puasa adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan meningkatkan ketakwaan. Dengan menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa, seseorang diajak untuk lebih sabar dan bersyukur.
3. Melipatgandakan Pahala
Bulan Rajab termasuk bulan haram yang dimuliakan dalam Islam. Amalan ibadah yang dilakukan pada bulan ini akan dilipatgandakan pahalanya.
4. Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Spiritual
Secara ilmiah, puasa dapat membantu detoksifikasi tubuh dan meningkatkan fungsi organ-organ tubuh. Selain itu, puasa juga melatih jiwa untuk lebih tenang dan fokus pada ibadah.
1. Persiapkan Fisik dan Mental
Pastikan tubuh dalam kondisi sehat dan cukup istirahat sebelum memulai puasa. Jangan lupa untuk bersahur dengan makanan bergizi.
2. Perbanyak Ibadah Lain
Selain berpuasa, perbanyak ibadah lain seperti salat, membaca Al-Qur’an, dan berdzikir untuk memaksimalkan pahala.
3. Berbuka dengan yang Halal dan Sehat
Berbuka dengan makanan dan minuman yang halal serta sehat untuk mengembalikan energi tubuh setelah berpuasa.
Melaksanakan puasa Ayyamul Bidh di bulan Rajab 2025 adalah kesempatan emas untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan meraih pahala yang berlipat ganda.
Semoga kita diberikan kemudahan untuk melaksanakannya dengan ikhlas dan penuh kesungguhan. Demikianlah jadwal puasa Ayyamul Bidh Januari 2025 atau bulan Rajab.
***
