SERAYUNEWS – Sakit gigi berlubang memang cukup mengganggu aktivitas sehari-hari.
Simak berikut ini cara menghilangkan sakit gigi berlubang agar tidak kambuh lagi dengan efektif.
Sakit gigi berlubang seringkali menjadi masalah yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Rasa nyeri yang muncul bisa sangat menyiksa, bahkan mengganggu tidur dan konsentrasi.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menghilangkan sakit gigi berlubang dan mencegahnya agar tidak kambuh lagi.
Berikut beberapa langkah efektif yang bisa diikuti untuk mengatasi dan mencegah sakit gigi berlubang:
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah menjaga kebersihan gigi secara rutin. Sikat gigi setidaknya dua kali sehari, terutama setelah makan dan sebelum tidur.
Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk membantu memperkuat enamel gigi, sehingga lebih tahan terhadap serangan bakteri yang menyebabkan gigi berlubang.
Selain itu, jangan lupa untuk menggunakan benang gigi (dental floss) guna membersihkan sisa-sisa makanan yang terselip di antara gigi.
Obat kumur yang mengandung zat antibakteri seperti chlorhexidine atau essential oils dapat membantu mengurangi jumlah bakteri di dalam mulut.
Ini sangat penting untuk mencegah terjadinya infeksi lanjutan pada gigi berlubang dan membantu proses penyembuhan. Kumur setidaknya sekali sehari, terutama setelah menyikat gigi, untuk menjaga kesehatan rongga mulut.
Gula dan asam adalah musuh utama gigi berlubang. Makanan dan minuman manis, seperti permen, soda, dan kue, dapat memicu produksi asam oleh bakteri di mulut.
Asam inilah yang merusak enamel gigi dan memperparah kondisi gigi berlubang. Hindari atau batasi konsumsi makanan tersebut, dan selalu bilas mulut atau sikat gigi setelah mengonsumsinya.
Makanan yang kaya akan kalsium, seperti susu, keju, dan sayuran hijau, dapat membantu memperkuat gigi. Kalsium berperan penting dalam menjaga kekuatan enamel gigi, yang berfungsi sebagai lapisan pelindung terhadap kerusakan akibat bakteri dan asam. Dengan asupan kalsium yang cukup, risiko gigi berlubang dapat dikurangi.
Salah satu cara terbaik untuk menghilangkan sakit gigi berlubang agar tidak kambuh lagi adalah dengan rutin memeriksakan gigi ke dokter.
Dokter gigi akan membersihkan karang gigi, mengobati gigi yang berlubang, dan memberikan saran tentang perawatan gigi yang tepat. Dengan kontrol rutin setidaknya setiap enam bulan sekali, masalah gigi dapat dicegah sebelum menjadi lebih parah.
Jika sakit gigi berlubang sudah sangat parah, perawatan saluran akar mungkin menjadi solusi terakhir.
Prosedur ini dilakukan untuk menghilangkan saraf gigi yang sudah terinfeksi dan mengisi kembali bagian gigi yang berlubang. Setelah prosedur ini, gigi akan ditambal atau diberi mahkota agar tidak mudah rusak lagi.
Demikianlah 6 cara menghilangkan sakit gigi berlubang agar tidak kambuh lagi.
***
