SERAYUNEWS – Baru-baru ini, viral sebuah video tentang olahraga lari ramai menjadi perbincangan warganet, yaitu ABC Drill.
Meskipun bukan sesuatu hal yang baru dalam dunia lari, tetapi sepasang anak kembar asal Purwokerto atau sering di sapa Ngapak Twin bernama Besta-Beste ini, menjadi perhatian di dunia maya.
Sebab, unggahan pada akun TikTok @bestabeste yang memperlihatkan gerakan ABC Drill banyak di gemari oleh hampir kebanyakan masyarakat Indonesia.
Terlebih lagi hingga artikel ini di muat, videonya sudah tembus like atau di sukai oleh sebanyak 1,7 juta pengguna TikTok sejak pertama kali di bagikan pada 6 Desember 2023 lalu.
“Ikutan ABC Drilll yuk!!” tulis akun The Ngapak Twin, di kutip serayunews.com, Sabtu (24/12/2023).
Besta-Beste sendiri, jogging di dalam kompleks GOR Soesilo Soedirman, stadion milik perguruan tinggi Universitas Jenderal Soedirman (Unsoed) Purwokerto. Memang, tempat ini menjadi spot favorit warga lokal menghabiskan waktu sore hari dengan berolahraga.
Selanjutnya, menurut pendapat dari Henriksen, Stambulova, & Roessler yang di kutip melalui e-Jurnal Unesa, latihan lari jarak pendek dengan ABC running drill merupakan latihan teknik dasar.
Tujuannya untuk memperkuat kekuatan otot, dan memperbaiki gerak dasar, kekuatan otot dan teknik dasar berlari akan berpengaruh terhadap hasil lari 60 meter.
Pengertian ABC Running lainnya adalah bentuk latihan yang gerakan dasarnya yaitu berjalan, berlari dan loncat. Latihan ini menerapkan kemampuan gerakan berkaitan dengan kesadaran tubuh, serta koordinasi antara mata dengan tangan dan kaki.
Sementara itu, postingan yang sudah hampir menyentuh 24,6 milyar viewers tersebut mendapatkan respon beragam reaksi dari followers atau netizen lainnya. Termasuk Rolan Sihombing, TikTokers asal Samarinda Kalimantan Timur yang terkenal dengan konten larinya.
“Ini toh trend ABC Drill yang lagi rame, ijin join trend yaa,” ujar Rolan di akun pribadinya @rolansihombing_ pada 14 Desember 2023.
“Abc drill bareng yok bang,” balas Besta Beste di kolom komentar.
Tak hanya itu, komentar lucu juga menghampiri akun Taekwondoin Indonesia dan Jawa Tengah ini.
“gw coba abc drill malah kayak bocil tantrum,” tulis @@CAH KULON.
“Jangankan abc drill, lari dikit aja udh engap+cape+pusingg.” saut @𝕴𝖓𝖉𝖗𝖎𝖎.
***
