SERAYUNEWS – Bagi Anda yang ingin melindungi kulit dari sinar UV, Anda bisa mulai mencari waktu yang tepat reapply sunscreen SPF 50.
Pasalnya, melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini serta risiko kanker kulit.
Nah, salah satu cara paling efektif untuk melakukannya adalah dengan menggunakan sunscreen atau tabir surya. Nah, jika Anda membutuhkan informasi tersebut, simak sampai akhir.
Menggunakan sunscreen adalah langkah penting yang tidak boleh dilewatkan dalam rutinitas perawatan kulit harian Anda. Berikut adalah waktu-waktu kapan Anda harus menggunakan sunscreen:
1. Setiap Pagi
Sunscreen harus diaplikasikan setiap pagi, bahkan jika Anda tidak berencana keluar rumah.
Sinar UV dapat menembus jendela dan awan, sehingga kulit tetap terpapar meski berada di dalam ruangan atau saat cuaca mendung.
2. 30 Menit Sebelum Keluar
Sunscreen sebaiknya diaplikasikan 30 menit sebelum Anda keluar rumah. Ini memberikan waktu bagi sunscreen untuk meresap ke dalam kulit dan mulai bekerja dengan optimal.
3. Sebelum Beraktivitas di Luar Ruangan
Jika Anda akan menghabiskan waktu di luar ruangan, baik untuk bekerja, berolahraga, atau berlibur, pastikan untuk memakai sunscreen.
Paparan sinar matahari langsung, terutama antara pukul 10 pagi hingga 4 sore, dapat sangat merusak kulit jika tidak dilindungi dengan baik.
4. Sebelum dan Setelah Berolahraga atau Berenang
Jika Anda berencana berolahraga atau berenang, pastikan untuk mengaplikasikan sunscreen terlebih dahulu.
Setelah selesai, jangan lupa untuk mengaplikasikannya kembali, terutama jika Anda banyak berkeringat atau berada di dalam air.
5. Setiap Dua Jam
Sebagaimana dijelaskan sebelumnya, sunscreen harus diaplikasikan ulang setiap dua jam, terutama jika Anda berada di luar ruangan dalam waktu yang lama.
SPF adalah angka yang menunjukkan seberapa efektif sunscreen dalam melindungi kulit dari paparan sinar UVB yang merupakan penyebab utama sunburn atau kulit terbakar.
SPF 50 berarti sunscreen tersebut dapat melindungi kulit hingga 50 kali lebih lama dari waktu normal sebelum kulit terbakar tanpa perlindungan.
Meskipun SPF 50 menawarkan perlindungan yang kuat, sunscreen tidak bertahan selamanya di kulit.
Berdasarkan rekomendasi dari para ahli dermatologi, sunscreen, termasuk yang memiliki SPF 50, harus Anda aplikasikan ulang setiap dua jam.
Ada beberapa alasan sunscreen perlu reapply dengan frekuensi ini.
1. Keringat dan Air
Saat Anda berkeringat atau berenang, sunscreen bisa luntur dari kulit, mengurangi efektivitasnya.
Meskipun beberapa sunscreen mengklaim tahan air (water-resistant), mereka tetap harus Anda aplikasikan ulang setelah aktivitas yang melibatkan air atau keringat berlebih.
2. Penguapan
Sunscreen bisa menguap atau diserap oleh kulit seiring berjalannya waktu, mengurangi lapisan perlindungan yang tersisa.
3. Gesekan
Aktivitas sehari-hari seperti menyeka wajah, memakai topi, atau bahkan menyentuh wajah bisa menghapus sebagian sunscreen dari kulit.
Demikian informasi tentang reapply sunscreen SPF 50 berapa jam sekali, lengkap dengan kapan harus memakainya. Semoga informasi ini bermanfaat.***(Umi Uswatun Hasanah)
