SERAYUNEWS – Seseorang yang kerap kali menaruh rasa iri dan dengki harus waspada. Keduanya merupakan penyakit hati yang perlu diwaspadai umat Islam.
Seseorang yang terjangkit iri hati serta dengki akan merasa tidak senang ketika melihat orang lain merasakan kebahagiaan atau mendapatkan sesuatu.
Rasa iri hati yang muncul itu membuat seseorang merasa bahwa ia lebih mulia, paling baik, atau malah merasa dirinya yang paling benar.
Dalam Islam, ada larangan untuk bersikap dengki dan iri terhadap kenikmatan orang lain. Hal ini tertuang dalam QS. An-Nisa ayat 32:
وَلِلنِّسَآءِ نَصِيبٌ مِّمَّا ٱكْتَسَبْنَ ۚ وَسْـَٔلُوا۟ ٱللَّهَ مِن فَضْلِهِۦٓ ۗ إِنَّ ٱللَّهَ كَانَ بِكُلِّ شَىْءٍ عَلِيمًا
Artinya: “Dan janganlah kamu iri hati terhadap apa yang dikaruniakan Allah kepada sebahagian kamu lebih banyak dari sebahagian yang lain. (Karena) bagi orang laki-laki ada bahagian daripada apa yang mereka usahakan, dan bagi para wanita (pun) ada bahagian dari apa yang mereka usahakan, dan mohonlah kepada Allah sebagian dari karunia-Nya. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.”
Melansir dari laman bincangsyariah.com, ada cara mengatasi iri dan dengki. Cara mengatasi rasa iri hati dan dengki ini menurut penjelasan Ibnu Qudamah Al-Maqdisi dalam karyanya yang berjudul Mukhtasar Minhajul Qashidin.
Seseorang yang mudah merasa iri dengki itu seringkali mendapati bahwa dirinya terlalu mencintai dunia atau hal-hal duniawi. Sehingga tidak bisa melihat kenikmatan orang lain.
Terkait dengan mencintai dunia, Allah telah berfirman dalam QS. Al-Isra’ ayat 18:
“Siapa yang menghendaki kehidupan sekarang (duniawi) Kami segerakan baginya di (dunia) ini apa yang Kami kehendaki bagi orang yang Kami kehendaki. Kemudian, Kami sediakan baginya (di akhirat) neraka Jahannam; dia akan memasukinya dalam keadaan tercela dan terusir.”
Oleh karenanya, seorang muslim dapat mengubah dirinya supaya tidak memiliki sifat iri hati. Kemudian, fokus melakukan amal ibadah supaya dekat dengan Allah SWT dan tidak terlalu mengejar dunia.
Perkara dunia seperti harta tidak akan dibawa sampai mati. Oleh karenanya, perlu mengisi hati dan pikiran dengan melakukan amalan-amalan mulia.
Salah satu cara mengatasi iri dan dengki adalah berdoa serta meningkatkan keimanan. Ada bacaan doa agar dijauhkan dari rasa iri hati dan dengki.
Harapannya bisa hidup dengan tenang, merasa cukup dan bersyukur kepada Allah SWT. Dengan berdoa juga meningkatkan kesadaran bahwa setiap orang memiliki rezekinya masing-masing.
Berikut ini bacaan doa yang bisa dipanjatkan untuk mengatasi rasa iri dan dengki bagi umat Islam.
Dikutip dalam buku Online Terus Bersama Allah dan Rasul Nya karya Nasrullah Nurdin, umat Islam dapat membaca doa agar dijauhkan dari iri hati dan dengki.
Doa ini termaktub dalam Al-Quran surat Al-Hasyr ayat 10,
وَالَّذِينَ جَاءُوا مِنْ بَعْدِهِمْ يَقُولُونَ رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِلإخْوَانَنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالْإِيمَانِ وَلَا تَجْعَلْ فِي قُلُوبَنَا غِلًّا لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ ٠
Bacaan latin: Rabbanaghfir lanaa wa liikhwaaninalladzii sabaquunaa bil iimaani wa laa taj’al fii quluubinaa ghillan lilladziina aamanuu, rabbanaa innaka ra’uufur rahiim
Artinya: “Ya Rabb kami, beri ampunlah kami dan saudara-saudara kami yang telah beriman lebih dulu dari kami, dan janganlah Engkau membiarkan kedengkian dalam hati kami terhadap orang-orang yang beriman; Ya Rabb kami, Sesungguhnya Engkau Maha Penyantun lagi Maha Penyayang.” (QS. Al-Hasyr ayat 10)
Demikian cara mengatasi iri dan dengki dalam Islam agar memperoleh ketenangan hidup dan tidak memiliki penyakit hati.
***
