SERAYUNEWS – Pemerintah memberikan program medical check up (MCU) gratis mulai Februari 2025. Simak tips persiapan mengikuti medical check up yang benar.
Program MCU gratis saat ulang tahun menjadi kesempatan yang baik untuk mengecek kondisi kesehatannya. MCU gratis bagi orang yang sedang berulang tahun sebagai kado di hari lahirnya.
Tujuannya, masyarakat bisa melakukan deteksi dini dan mencegah penyakit sesuai dengan kategori usianya. Ada beberapa jenis MCU yang bisa didapatkan oleh masyarakat di hari lahirnya.
Program MCU gratis dari pemerintah ini dapat dimanfaatkan sebaik-baiknya oleh masyarakat. Sebelum mengikuti MCU, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Hal ini agar hasil tes kesehatan yang dijalani valid. Berikut adalah tips yang bisa Anda ikuti:
Banyak pemeriksaan MCU, seperti tes darah atau kolesterol, memerlukan kondisi tubuh dalam keadaan puasa.
Sebaiknya, Anda tidak makan atau minum selain air putih selama 8-12 jam sebelum pemeriksaan. Hal ini penting untuk memastikan hasil pemeriksaan akurat.
Jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter apakah perlu menghentikannya sementara sebelum MCU.
Beberapa jenis obat dapat memengaruhi hasil pemeriksaan, terutama tes fungsi hati atau ginjal.
Pastikan Anda membawa dokumen penting seperti KTP, kartu BPJS, atau kartu identitas lainnya yang diperlukan untuk registrasi. Jika Anda memiliki riwayat kesehatan tertentu, seperti alergi atau penyakit kronis, bawa juga catatan medis atau hasil pemeriksaan sebelumnya.
Gunakan pakaian yang mudah dilepas dan nyaman, terutama jika Anda akan menjalani pemeriksaan fisik seperti rontgen atau EKG. Hindari memakai perhiasan yang sulit dilepas untuk mempermudah proses pemeriksaan.
Kurang tidur dapat memengaruhi hasil pemeriksaan, terutama tes tekanan darah atau kadar gula darah. Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup pada malam sebelum hari pemeriksaan.
Kondisi mental juga memengaruhi hasil tes tertentu. Usahakan tetap tenang dan rileks sebelum pemeriksaan. Lakukan pernapasan dalam atau meditasi ringan jika diperlukan.
Pastikan Anda mengetahui jadwal dan lokasi pemeriksaan dengan jelas. MCU dilakukan di Puskesmas atau klinik.
Datanglah lebih awal untuk menghindari antrean panjang dan mempermudah proses administrasi.
Hindari konsumsi kopi, teh, atau rokok setidaknya 12 jam sebelum pemeriksaan, karena zat-zat ini dapat memengaruhi tekanan darah dan detak jantung.
Dengan persiapan yang tepat, Anda dapat menjalani program Medical Check Up gratis ini dengan lancar dan mendapatkan hasil pemeriksaan yang optimal. Jangan lewatkan kesempatan ini untuk memeriksa kesehatan Anda secara menyeluruh!
***
