SERAYUNEWS – Temukan link download logo dan desain poster Hari Gizi Nasional 2024 pada artikel ini.
Hari Gizi Nasional setiap 25 Januari merupakan momen penting untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya gizi seimbang dalam kehidupan sehari-hari.
Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, peringatan tersebut merupakan momentum penting dalam menggalang kepedulian dan meningkatkan komitmen dari berbagai pihak untuk bersama membangun gizi menuju bangsa sehat berprestasi melalui gizi seimbang dan produksi pangan berkelanjutan.
Pada tahun 2025 diperingati dengan semangat yang lebih besar untuk mendorong gaya hidup sehat di kalangan masyarakat Indonesia.
Kementerian Kesehatan telah merilis tema baru yakni ‘Pilih Makanan Bergizi untuk Keluarga Sehat’. Masyarakat diajak untuk memahami pentingnya gizi dalam mendukung tumbuh kembang yang optimal, terutama bagi anak-anak dan remaja yang merupakan penerus bangsa.
Pemenuhan gizi yang seimbang dapat mendorong pencapaian Rencana Pembangunan Jangka Menengah Nasional (RPJMN) bidang kesehatan.
Berikut adalah informasi mengenai logo dan desain poster peringatan Hari Gizi Nasional.
Dengan memastikan asupan gizi yang seimbang serta rutin memantau pertumbuhan dan perkembangan ke bidan, dokter spesialis anak dan konsultan tumbuh kembang, kita bisa memberikan fondasi kesehatan yang kuat bagi generasi penerus bangsa.
Investasi gizi anak hari ini adalah investasi untuk masa depan mereka yang lebih cerah. Hari Gizi Nasional yang diperingati setiap tahunnya diharapkan menjadi momentum untuk mendorong perubahan pola pikir dan perilaku masyarakat dalam mengutamakan asupan gizi yang seimbang.
Pola makan seimbang menjadi kunci keluarga sehat. Berikut ini pola makan seimbang yang dapat diterapkan:
Karbohidrat Kompleks
Pilih sumber karbohidrat seperti nasi merah, ubi, atau gandum utuh yang kaya serat untuk memberikan energi yang tahan lama.
Protein Berkualitas
Sediakan protein hewani seperti ikan, daging tanpa lemak, dan telur, serta protein nabati seperti tahu, tempe, dan kacang-kacangan. Protein diperlukan untuk pertumbuhan sel dan jaringan tubuh.
Lemak Sehat
Gunakan minyak zaitun, minyak kelapa murni, atau alpukat sebagai sumber lemak sehat. Lemak ini penting untuk penyerapan vitamin larut lemak (A, D, E, K).
Buah dan Sayur
Konsumsi setidaknya lima porsi buah dan sayur setiap hari. Buah dan sayur kaya vitamin, mineral, dan antioksidan yang mendukung sistem imun dan mencegah penyakit.
Cairan yang Cukup
Pastikan seluruh anggota keluarga cukup minum air putih, sekitar 2 liter per hari untuk orang dewasa dan sesuai kebutuhan anak-anak.
Berikut ini link download untuk mengunduh logo serta desain poster untuk menyemarakkan HGN tahun 2025 secara gratis.
Dengan adanya kampanye yang didukung oleh tema, logo, dan desain poster yang menarik, diharapkan pesan mengenai pentingnya gizi dapat tersampaikan dengan lebih efektif.
Mari kita bersama-sama mendukung Hari Gizi Nasional 2025 dan berkomitmen untuk mewujudkan generasi Indonesia yang sehat dan cemerlang!
***
