SERAYUNEWS – Terkadang Anda bakal panik jika harus menyiapkan menu makanan sehur, terutama ketika waktu sudah mepet imsak.
Padahal sahur merupakan hal yang sebaiknya tidak Anda lewatkan agar kita tetap kuat puasa seharian.
Maka dari itu, makanan yang mudah dan cepat disiapkan merupakan solusi jika Anda sedang ada dalam situasi ini.
Berikut ini adalah 7 makanan sahur yang praktis dan bisa menjadi solusi tepat ketika waktu sudah terbatas:
Disaat kondisi mendesak, Anda boleh sahur pakai mi instan. Sebab, mi instan adalah pilihan yang praktis dan cepat disajikan untuk sahur.
Namun, Anda perlu menambahkannya dengan beragam sayuran segar seperti wortel, kacang polong, jagung, dan lain sebagainya.
Sop adalah makanan yang cocok untuk sahur karena mudah disiapkan dan menyehatkan.
Anda dapat menggunakan berbagai bahan untuk memasak sop yang lezat dan bergizi. Misalnya daging, sayuran hingga kacang-kacangan.
Yang satu ini adalah salah satu makanan yang paling praktis dan mengenyangkan untuk sahur.
Anda pun hanya perlu menggoreng telur dan menanak nasi.
Jika Anda memiliki sisa nasi saat berbuka puasa, maka Anda bisa memanfaatkannya untuk membuat nasi goreng sebagai menu sahur.
Anda juga dapat menambahkan bumbu dan bahan tambahan sesuai selera Anda.
Roti tawar juga merupakan pilihan yang sangat praktis untuk sahur.
Anda dapat mengonsumsinya dengan tambahan selai atau mentega untuk menambah rasa.
Selain beberapa makanan di atas, Anda juga bisa mengonsumsi buah-buahan seperti pisang, apel, atau anggur untuk sahur.
Sebab, buah-buahan mengandung banyak serat dan vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh selama puasa.
Nugget juga merupakan alternatif yang praktis dan mengenyangkan untuk sahur.
Anda hanya perlu menggoreng nugget dan menyajikannya dengan nasi putih hangat.
Dengan memilih salah satu dari 7 makanan sahur di atas, maka Anda dapat menyajikan menu untuk sahur dengan cepat meskipun sudah mepet waktu imsak. Semoga bermanfaat.***
