SERAYUNEWS – Kumpulan inspirasi kata-kata motivasi semangat diet. Memiliki bentuk tubuh ideal adalah impian setiap orang.
Mau tubuh yang sehat dan ideal? Bagi kamu yang sedang berusaha menurunkan berat badan dengan cara diet, bisa baca kata penyemangat.
Proses diet terkadang terasa begitu berat. Ada juga yang menganggapnya sebagai tantangan. Proses memiliki badan ideal dan sehat juga tidaklah instan dan cepat.
Ada banyak hal yang harus dilakukan demi menjaga berat badan ideal, diet untuk menurunkan berat badan dan lainnya.
Tak jarang ada yang sampai kehilangan motivasi untuk diet. Harus pintar membagi waktu, mengatur asupan makanan dan minuman, menjaga kesehatan tubuh dan lainnya.
Demi mencapai target berat badan yang ideal, simak kata-kata motivasi diet berikut ini.
Motivasi Tentang Diet
“Jangan membandingkan dirimu dengan orang lain. Bandingkan dirimu sendiri dengan dirimu yang kemarin.”
“Berolahragalah agar bugar, bukan kurus. Makan untuk menyehatkan tubuhmu dan selalu abaikan para pembenci. Kamu lebih berharga dari yang kamu sadari.”
“Olahraga satu jam hanya 4% dari harimu. Jadi, tidak ada alasan!”
“Keinginanmu untuk berubah harus lebih besar daripada keinginanmu untuk tetap sama.”
“Jangan berusaha terlalu keras untuk menyenangkan siapa pun kecuali dirimu sendiri.”
“Kamu selalu cantik. Sekarang kamu hanya memutuskan untuk menjadi lebih sehat, lebih bugar, lebih cepat, dan lebih kuat. Ingatlah itu!”
“Makanan berkualitas tinggi lebih baik untuk kesehatan Anda.”
“Menjadi sehat bukanlah tentang penurunan berat badan, ini tentang kehidupan yang Anda peroleh.”
“Disiplin adalah memilih antara apa yang kamu inginkan sekarang dan apa yang paling kamu inginkan.”
“Makanlah saat kamu lapar, bukan sebelum atau sesudahnya.”
Kata-kata Motivasi Diet
“Diet bulan ini adalah tubuh bulan depan.”
“Alasan orang menyerah begitu cepat adalah karena mereka cenderung melihat seberapa jauh mereka masih harus melangkah, bukan seberapa jauh mereka sudah melangkah.”
“Untuk menurunkan berat badan secara permanen membutuhkan keyakinan – keyakinan bahwa ada kehidupan yang lebih besar menunggu Anda selain makanan dan berat badan.” – Catherine L. Taylor
“Setiap pencapaian kecil akan segera menjadi satu kesuksesan yang luar biasa.”
“Menjadi sehat bukanlah tentang penurunan berat badan, ini tentang kehidupan yang Anda peroleh.”
